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自律神經失調會造成的各種問題，尤其現代人工作家庭壓力大

容易有以下狀況：

廣泛性焦慮癥，憂鬱癥，抑鬱癥，恐慌癥，強迫癥，躁鬱癥，腸躁癥，膀胱過動癥

並伴隨頭痛，眩暈，失眠，臆球癥(喉嚨一直感覺有異物)，胃食道逆流，耳鳴，睡覺一直醒，胸悶，胸痛，心悸恐慌，吸不到氣，易喘，胃脹胃痛，腸躁癥，頻尿，陽痿早洩，頭麻手麻腳麻，血壓高。

在相關門診中，尤其像是業務、設計、工程、教師、作業員等類型的職業，自律神經失調的狀況最為明顯

對於有慢性疼痛的人來說，若沒有重視自律神經失調，其嚴重性更是不言可喻。

自律神經失調可能危害機體的消化系統，造成脾胃不調，引發消化系統疾病。

有研究顯示，胃和小腸在晚上會產生一種對消化道粘膜有修復用處的化學物品tff2蛋白質，假如自律神經失調導致睡眠不足，就會危害這種物品的產生，從而大增胃炎、胃、十二指腸潰瘍、潰瘍性結腸炎等疾病的發作率。

偏頭痛:長期失眠引發偏頭痛的原因可能與顱內小動脈和毛細血管收縮致使腦部皮質缺血有關，這部分自律神經失調的患者除了出現睡眠障礙外，還會在晚上睡眠期間反復出現頭痛癥狀。

慢性疲勞綜合癥:本病在臨床上很多見，特別是女性失眠患者，她們常訴說自己疲憊乏力，即使臥床休息也不能緩衝疲憊部分病者還具有低熱、畏寒、頭浦、咽喉浦、心煩、急躁等不舒適癥狀。

此外，長期自律神經失調還可引發中老年人腦病、女性更年期綜合癥以及糖尿病等嚴重害人體健康的疾病。

所以專家強烈建議大家，千萬不要忽視自律神經失調的癥狀，大家應謹慎對待並應及時採取治療措施。

底下是自律神經失調所引起的癥狀，如果符合下列5點以上，可立即前往診所掛號尋求解決途徑

自律神經失調門診中最常觀察到的癥狀如下：

對睡眠品質不滿意

．上床後翻來覆去睡不著，往往需要躺30分鐘甚至更久才能入睡;
．夜裡醒來好幾次，多在2次以上，醒來之後很難再入睡;
．早上醒得早，比正常起床時間早醒30分鐘以上;
．總睡眠時間不足6.5小時;
．睡眠品質下降，醒來仍然感到困倦，感覺體力沒有恢復。

白天正常活動受到影響

．白天精神狀態不佳，感到困倦、疲勞，想睡覺;
．工作和學習時，難以集中精力，犯錯次數增加，記憶力下降;
．情緒上，感到緊張、不安、出現情緒低落或容易煩躁、發怒;
．社交、家務、職業或學習受影響等。

而自律神經失調治療真的不難！讓您減少甚至停用安眠藥與抗憂鬱西藥…恢復該有的身心平衡。

廣和中醫診所與廣仁堂中醫診所運用傳統中藥來調理過度緊繃、亢奮的情緒，依據中醫藥的學理來調理體質；多管其下，改變您的體質，調理平衡

不是單純以藥物來壓制癥狀；經過一系列的療程，很多患者就慢慢減少甚至停止安眠藥、抗憂鬱藥物等西藥的長期依賴，回歸到身體原始的平衡統合狀態，這就是身體原始自然和諧的狀態。

透過我們診治改善自律神經失調的患者都可以漸漸找回正常的生活品質，使用正確的方式將幫助您擺脫失眠的痛苦!

底下為診所相關門診資訊圖片

原創 若塵     朋友的好處，是可以自由選擇。兩人在一起覺得舒服，便可繼續，不舒服，便可遠離。隨緣而來，化緣而去。   朋友，處好了，可以一輩子，處不好，散了說不定永遠不會再聚。   朋友不一定要一輩子，有些一剎那的知心，美在剎那。把每一剎那的知心都當做永恒，時間長了，總要失望。   朋友就像圖書，要做好分類，過分混雜在一起，匆忙中去找，便會出錯。   做朋友，緣分來時，可以親密無間，緣分盡時，便成陌路，也莫強求。   再親密的朋友，也不可喪失分寸。朋友之間，小事相求，順水推舟，理當成全。過分要求，得寸進尺，是喪失朋友的最快方法。   兒時的玩伴，再見面時，情感便成了當年的承諾，除了聊當年的事，便無話可說，當年的感情變成了當年的回憶。   最好的朋友關系，是不涉及利益，一旦感情中摻雜利益，分的越清，越能長久。反之，便是緣分盡了。   交朋友，不能太急，來的快的朋友，去的也快。挑朋友，不可太慢，與自己不是一路的人，離開的越早越好。   是人都有毛病，他有，難道你沒有，還是我沒有。交朋友時，應只看優點，莫看缺點。如果你只看朋友的缺點，那你一定沒有朋友。   最好的友誼是心靈的溝通，你說什么，我清楚，我說什么，你明白。切不可為了友誼討好對方，那便成了經營，成了生意。   批評朋友，除非識人知性，否則，不如不說。   兩性朋友，條件允許，轉化成愛情，最是兩全其美。條件不允許，轉化成愛情，便是麻煩與糾纏，煩惱與痛苦。   +10我喜歡

請抓緊落實 □鄭玉超 甲副縣長見上級文件后，因惦記著最近干部即將調整的事，心里煩不想多看，提筆批到，“請乙局長抓緊研究，認真落實。”想了想，又加六個字，五天內報結果。   乙局長接到甲副縣長批示后，在自己名字上畫了一個圈，然后，引出一根線，拉到斜上方，讓人想象是在放鴿子。然后批到：請丙副局長牽頭，抓緊落實甲副縣長批示精神。轉而一想，把縣長前面的“副”字劃去。聽外面傳說，甲副縣長很可能要轉正了。   一周后，丙副局長出差歸來，象征性翻閱了一下擺在案頭的一大沓文件，見到乙局長批示，忙抽出細看。報結果的期限早過了，他眉頭一皺，大筆一揮，“請丁科長抓緊落實，按時間要求，抓緊形成意見，報乙局長審閱后上報縣政府。”順筆將自己批示日期向前提了三天，確保落在甲副縣長規定的期限內。確定無誤后，微微一笑，才合上了文件夾。   丁科長這幾天正鬧情緒，自乙局長就任一把手后，私下不知多少次對主持科室工作多年的丁副科長封官許愿——好好干，你以后進了我的圈子，我會盡快讓你轉正。然后，乙局長又干咳了兩聲，“你跟上任戊局長干了那么多年，啥也沒撈到，他自己進去了，聽人講，平常你和他走得近，我硬是將你保了下來。”   丁副科長那時想，自己要是和戊局長走得近，能這么多年還只混個主持，那也太虧了吧。但乙局長這么說，興許是單位哪個小人背后亂嚼了自己的舌根，還好，乙局長是開明人。乙局長既然對自己說這樣掏心窩的話，算是知己吧。   可一晃三年過去了，乙局長又把當年給自己端茶倒水拎包的秘書小壬調了進來，在全局會議上，先是大張旗鼓地將自己當年的秘書表揚了一番，然后宣布將之前啥職務沒有只是辦事員一個的小壬破格提拔為副科長，說讓協助丁副科長工作。讓副科長協助副科長，明眼人一看就知道，彼可取而代之。   看到批示，丁副科長想，既然你這么有能力，就讓你來頂雷吧。當然，丁副科長也明知道丙副局長在簽字日期那天還遠在南國海灘游泳呢，微信圈已經暴露了這一點。他自有分寸，不愿點破。   可甲副縣長規定的期限早已成了昔日黃花，他的脾氣全縣人民都知道，是個抓落實的行家，自己弄不好，會惹下一身騷。于是，丁副科長迅速開動腦筋，片刻后，在文件的頁腳寫下一行字，“時間緊，任務重，意義大，請壬科長遵照丙副局長批示精神加班加點，盡快落實。”心想，你再馬不停蹄，也不能叫時光倒轉。丁副科長將簽字日期落在丙副局長同一天，不過，他專門署明了是下午。   小壬作為乙局長多年的心腹，做了副科長后，別看他人小，心比誰都大，早想著將丁副科長擠走。他嘴上對丁副科長表態盡忠，“我剛過來，是您的學生，有啥事你盡管吩咐，我必馬首是瞻，橫向到邊縱向到底，堅決落實到位。”   聽到沒？先是“您”，說著說著就變成了“你”，丁副科長心明鏡似的。 他回到：“哪里哪里。老弟你年輕就是資本，我像你這么大時，還只是在局長身邊干端茶倒水的角色。”順便把小壬涮了一把。   又嘆了口氣：“歲月不饒人啊！如今，我的兒子都有你這么大了。”被丁副科長白白賺了一個便宜的小壬，臉上青一陣白一陣，但畢竟得到了乙局長言傳身教，明白小不忍則亂大謀的道理。小壬心里氣炸了，嘴里還是哈哈笑著，那是那是。   好在自己科室剛分配來一個大學剛畢業的丫頭，于是，壬副科長摸出禿了很久的鉛筆，學著乙局長的樣子，在自己的名字上畫了個圈，用引線引到最下面，這樣，整個批示的頁面，就形成了一高一低兩只展翅欲飛的鴿子。   接到壬副科長的批示時，小庚正伏在案頭看產業結構轉型的書籍，想著針對縣情，起草一個研究報告。她心里記得父親給自己的忠告，端官家的碗，吃的可是農民的飯，凡事都得好好干。小壬想先好好研究壬科長那只展翅欲飛的鴿子：“請小庚同志嚴格按照丁副科長要求，認真研究，不折不扣，抓好落實，迅速形成文字材料今天上報。”可能感覺力度不夠，壬副科長又在批示的最后連打了三個感嘆號。   可智者千慮必有一失，小壬的日期簽出了問題，居然比甲副縣長的批示還早了近一個月。小庚不明白，看起來一向嚴密謹慎的壬副科長怎么會犯如此低級的錯誤呢。于是，小庚拿起文件就去找壬副科長。   壬副科長頭都沒抬，聽了小庚的疑問后，臉上浮起一絲微笑：“你是不是還會懷疑丁科長的批示？接下來，還會質疑丙副局長、乙局長？要不要懷疑甲副縣長的批示精神？”   說完把文件向桌子上一甩，那笑容風卷殘云，瞬間消失不見。小庚嚇得一聲不敢吭。壬副科長那笑容又浮了出來：“小庚，我的同志啊！讓你落實，懂不？別忘了，你可是優秀大學生畢業。虛虛實實，實實虛虛，虛實結合，落實落實，從某種意義上講，就是落空啊。”   說完，低下頭又玩起了微信。小庚的心里呢，愈發迷惘了。 +10我喜歡

時間猶如白駒過隙，稍縱即逝。沒有一點防備，就這樣又要度過一個冬天了!感覺秋天就像曇花一現，溫度在一夜之間降低了。沒有辦法，只好準備好厚厚的衣服迎接這個冬天。 　　也許，有的人喜歡冬天，喜歡下雪，喜歡冬天的一切。沒錯，我就是這樣，因為是冬天，所以什么都喜歡。就像是和冬天談戀愛一樣!吹著冬天的冷風感覺整個人都冷靜了許多。看著落葉飄在剛落地的雨中，感覺那地上的雨就是樹葉哭泣的淚。晚上，走在路上，雖然風很冷，但身邊能有一個陪我走的人，即使不是男朋友，也不會感覺風太冷。只覺得和你一起走過第二個冬天，和你一起吹著風，特別好! 　　有人會說能在大學里談一場轟轟烈烈的戀愛是多么幸運。但是，我要說雖然我沒有戀愛，但我有你，我親愛的死黨，你是我一生的幸運。友誼不是交易，更不需要虛偽。如果你把友誼當成交易，那么全世界都在和你做交易，在這場交易中你不會得到利益，更不會得到勝利，也許，在你眼里你贏了，你沒有付出真心，卻得到了別人的笑臉。但我要說你輸了，而且輸得很徹底。不要把別人都當作傻子，當作你欺騙的對象。人都是有感情的，沒有人會對另一顆虛假的心無限付出。所以，真心對待每一個人吧!這樣你才會贏得漂亮!不是嗎? 　　可能有的人會說：你真心對待別人，可別人未必真心對你。沒錯，有可能這樣，但是別人真心對你的前提一定是你付出真心!不必計較對方是否真的付出，只要你付出就好了。最起碼，你無愧于自己和朋友，這就夠了。如果你想以交易的態度交朋友，那就請你不要開始了。最終的結果無非就是你我都遍體鱗傷。這樣真的好嗎?我想這樣的結局是誰都不愿接受的，既然在青春這條路上相遇就請彼此好好珍惜吧! 　　在初冬的季節，我愿拾一片落葉與你一同感受。不必多言，你就讀懂了落葉和我!相視一笑，便得到安慰。這樣多好，這種境界應該是朋友中最高的吧!也是我畢生所渴望的。我愿拾一片初冬的落葉，放在手上，停在心里，落在我深處的傷口。慢慢的，當它們融為一體的時候，我會說我有一個葉形的傷疤!而你會說這個傷疤很漂亮。 +10我喜歡

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